A INFLUÊNCIA DAS REDES SOCIAIS NO COMPORTAMENTO ALIMENTAR NAS MULHERES
DOI:
https://doi.org/10.36557/2674-9432.2026v5n8p1193-1208Palavras-chave:
Social Media; Female Audience; Body Perception; Food Habits; Behavioral Nutrition.Resumo
A presente pesquisa analisou a influência das mídias sociais no comportamento alimentar e na percepção corporal de mulheres adultas, bem como o contraste entre a atuação de influenciadores digitais e a prática ético-científica do nutricionista. Trata-se de uma revisão narrativa da literatura, com busca bibliográfica realizada nas bases PubMed, SciELO e Google Acadêmico, selecionando estudos publicados entre 2015 e 2025. Os resultados evidenciaram que a exposição contínua a conteúdos visuais focados em padrões estéticos inalcançáveis, filtros e cultura fitspiration atua como gatilho para insatisfação corporal, ansiedade dietética, restrições severas e transtornos alimentares. A disseminação de estratégias milagrosas por criadores de conteúdo sem formação acadêmica compromete a autonomia alimentar das usuárias. Em contrapartida, a atuação do nutricionista pautada em evidências científicas, na individualidade biológica e na Nutrição Comportamental consolida-se como pilar indispensável para combater o terrorismo nutricional e restabelecer a segurança alimentar e a saúde mental feminina. Conclui-se que o enfrentamento desse cenário exige uma abordagem multidisciplinar, focada no letramento nutricional digital e na promoção da neutralidade corporal.
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