A INFLUÊNCIA DA ALIMENTAÇÃO NO MANEJO DOS SINTOMAS DA ENDOMETRIOSE E NA QUALIDADE DE VIDA DAS MULHERES
DOI:
https://doi.org/10.36557/2674-9432.2026v5n7p296-315Palavras-chave:
Endometriose; Dieta; Nutrição; Inflamação; Qualidade de vida.Resumo
A endometriose é uma doença ginecológica crônica e inflamatória que pode provocar dor pélvica, dismenorreia, dispareunia, sintomas gastrointestinais, infertilidade e prejuízos à qualidade de vida. Considerando a participação da inflamação e do estresse oxidativo em sua fisiopatologia, a alimentação tem sido investigada como estratégia complementar ao tratamento. Este estudo teve como objetivo analisar a influência da alimentação no manejo dos sintomas da endometriose e na qualidade de vida das mulheres acometidas. Foi realizada uma revisão integrativa da literatura, de caráter descritivo e abordagem qualitativa. A busca contemplou artigos publicados entre 2021 e 2026, disponíveis nas bases PubMed/MEDLINE, Biblioteca Virtual em Saúde, SciELO e Google Acadêmico. Foram incluídos estudos que investigaram padrões alimentares, dietas, nutrientes, suplementos ou compostos bioativos relacionados às manifestações clínicas da doença. Os resultados indicaram possíveis benefícios da dieta mediterrânea sobre a dor e o estresse oxidativo, da dieta com baixo teor de FODMAP sobre os sintomas gastrointestinais e de determinados nutrientes e antioxidantes sobre marcadores inflamatórios e oxidativos. Entretanto, as evidências referentes à suplementação e às dietas restritivas apresentaram resultados heterogêneos. Conclui-se que a alimentação pode contribuir para o manejo de manifestações específicas e para a melhoria da qualidade de vida, mas ainda não existe uma estratégia nutricional única aplicável a todas as mulheres. Assim, as intervenções alimentares devem ser individualizadas, orientadas por nutricionista e utilizadas de forma complementar ao tratamento médico.
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